《人生没有彩排》强调的是“活在当下”的意义，就是让自己的每一分、每一秒、每一刻里面感受到真正的自己。没有担心未来，也没有忏悔过去，完完全全活在这一刻。
无论这世界和人生是怎么坏透了，却有一件东西永远是最好的，那便是青春，青春不要留白，一个人，即使驾着一只脆弱的小舟，但只要舵掌握在自己的手中，就不会任凭波涛的摆布，命运永远操之在我。

    

第一章 永远活在当下
低低头，把握眼前的幸福吧
除了理智的爱以外，没有任何的爱是永恒的
青春不会重来，人生没的彩排
人的一生是短暂的，但如果只是平庸地度过这一生，就嫌太长了
时间是一种无可取代的宝藏
人最宝贵的是生命，但是仔细分析一个，最宝贵的应该是时间，因为生命是由时间构成的
任何时刻，都是生命中最棒的时光
要是人们把活着的每一天都看成生命的最后一天该有多好！这就更能显出生命的价值
第二章 命运操之在我
享受“现在”就是生活赢家
我们的过去不复存的，我们的未来不见踪影；所以我们不必为过去和未来而愁苦，我们只需认真地活在现在。
学习开主乞讨胸，接受新事物
信念是由一种愿望产生的，因为愿意相信才会相信，希望相信才会相信，有一种利益所有才会相信。
用心生活，一切操这在我
如果你不比别人干得更多，你的价值也就不会比别人更高了
好好生活，不用担惊受怕
如果断了一条腿，你该感谢上帝不曾折断你两条腿；如果断了两条腿，你该感谢上帝不曾折断你的脖子；如果断了脘子，那那就没有什么好担忧的了。
人生真美好，看人戴什么眼镜去看它
想象力比知识更重要
自信心是开启成功的钥匙
充满自信的缺陷，远比缺逐自信的美更富有魅力！
第三章 青春不要留白
幽默，让你的青春更美丽
尽管世界和人生是坏透了，其中却有一个东西永远是好的，那便是青春。
……
第四章 诚实面对自己
第五章 行动要能及时
第六章 选择重于一切

    曾小歌，爱静的心灵，好运的身体。一天不读书，一日不做运动，就活不下去。 再忙，也要看看电影。《拯救大兵瑞恩》让你点头叹息，《蓝色生死恋》令他感动莫名，《东京爱情故事》使他心波荡漾，《雍正王朝》也教他低回不已。 容易被电视分心，尤其历史剧。不关上它，就无法写作。 喜欢旅行，尤其在山上看海。无拘无束地飘泊，就是最好的充电。出国必带相机，近年改用心眼取代。 熟谙成功学，却不想做个成名的人；涉猎财经学，却很少积极去钱滚钱。时间都浪费在最美好的事物上。 象棋高手，喜欢做出奇之想；人生旅途陷入逆境，多能逢凶化吉。“再苦的生命，总会找到出口”他是实践者。